Беседа на тему: «ЗОЖ. Физические нагрузки и правильное питание. Ожирение, нарушение обмена веществ, сахарный диабет»

25 февраля 2025 года в филиале АНПОО «РЭПК» в Орле прошла санитарно-профилактическая беседа на тему: «ЗОЖ. Физические нагрузки и правильное питание. Ожирение, нарушение обмена веществ, сахарный диабет». В ходе беседы были затронуты следующие вопросы:

1. Что такое здоровый образ жизни?

Студенты обсудили основы здорового образа жизни, его составляющие: физическое, психическое и социальное здоровье.

2. Влияние физических нагрузок и правильного питания на подростка.

Ребята поделились своим опытом, рассказали о своих увлечениях спортом, режиме дня и питании.

3. Нарушение обмена веществ. Ожирение.

Были освещены проблемы, связанные с вредными воздействиями на организм.

4. Актуальность проблемы сахарного диабета.

Были сделаны выводы о необходимости профилактики этого коварного заболевания.